מאמן מנטלי לספורטאים
שיחת התאמה
לא לכולם אימון מנטלי מתאים, לפניי כניסה לתהליך נבצע שיחת התאמה אישית בה ניראה עם הספורטאי באמת מוכן לצאת לדרך חדשה, האם הוא נמצא מתאים לתהליך ולדרישות ורק לאחר שיחת ההתאמה נצא יחד לתהליך.
תכנית האימון המנטלית כוללת:
אבחון מנטלי
כל מתאמן יימלא אבחון מנטלי מקיף עוד לפניי שייכנס לקליניקה- האבחון הינו אישי ועמוק מטרתו לגלות את המחסומים המנטלים המעכבים אותך ומונעים ממך להגיע לרמה הבאה.
תכנית ליווי מקיפה
המתאמן ייקבל ליווי מקיף במטרה לעבור תהליך מלא תכנית מותאמת אישית- הכוללת שיחת התאמה, אבחון מנטלי, 6 מפגשים הנעים בין שעה לשעה וחצי בקליניקה, משובים על כל אימון, משימות עבודה והטמעה המובילים לשינויי בהרגלים ובצורת החשיבה, וליווי אישי צמוד לכל אורך השבוע עד למפגש הבא.


קצת עליי

אני עוזר לספורטאים הנדרשים לספק תוצאות תחת הציפיות והלחץ בעולם ההישגי באמצעות אימון מנטלי.
אני מאמין שתהיה טוב ככל שתהיה, אם עלית למגרש, ועובר לך בראש הפחד מלעשות טעויות לא משנה כמה טוב או מוכשר אתה, יהיה פער בין היכולת שלך לבין היכולת לבצע ברגע האמת ולכן האימון המנטלי הוא הפתרון המדויק עבורך.
אימון מנטלי זה השיטה להשגת ביצועי שיא תחת לחץ בעולם ההישגי.
אחריי 11 שנות משחק ו 13 שנות אימון הצלחתי להבין כמה דברים:
ינשם שני גורמים להצלחה.
1. עניינים פנימיים שבין השחקן לעצמו
2. עניינים חיצוניים של מה אומרים עליו מה יגידו עליו מה יהיו התוצאות שלו איך ייראו אותו ואיך הוא יהיה.
והרבה פעמים ששחקנים נתקלים בקשיים הם מתעסקים רק בגורמים חיצוניים ולא גורמים פנימיים.
זה עצר אותי שהייתי שחקן וזה עצר הרבה שחקנים שהיו פוטנציאלים שעברו דרכי בתור מאמן.
והיה יום אחד שהחלטתי לשנות את זה.
להתחיל לתת לילדים כלים איך הם יכולים לטפל בדברים הפנימיים שלהם.
אני יודע שזה עוצר אנשים, אני ראיתי איך זה עצר אותי, אני ראיתי איך זה עצר ילדים אחרים בגלל זה אני משלב גם את ההבנה העמוקה שלי בספורט מקצועני וגם את הכלים המנטלים.
פיתחתי שיטה שעובדת גם עם ההורים כדי לתת להם כלים להיות הורים טובים יותר לספורטאים,
וגם עם הילדים להתעסק עם הילדים להתעסק בדברים הפנימיים בצד המנטלי בלי להתעסק עם דברים חיצוניים.
באימון המנטלי תקבלו ממני כלים מנטליים כיצד להביא לידי ביטוי את היכולת שיא בכל מצב נתון תוך בניית זהות מצחת- זהות שלא מוגדרת לפי התוצאות החיצוניות.